Você receberá um checklist prático com dicas que poderá aplicar hoje mesmo e começar a ver os primeiros resultados em poucas horas.
Neste livro digital, você encontrará instruções simples para criar rituais noturnos que ajudam o bebê a compreender a hora de dormir. Além disso, ele oferece uma explicação descomplicada sobre a relação do sono com a introdução alimentar, cólicas e amamentação, e traz dicas essenciais para melhorar o sono do bebê, promovendo mais equilíbrio para toda a família.
Levantar da cama repetidas vezes e lidar com a privação de sono não é apenas exaustivo, mas também prejudicial à sua saúde.
A privação de sono crônica afeta seu humor, sua disposição, sua saúde física e seus relacionamentos. Com o humor abalado, as interações com seu bebê podem se tornar frustrantes e estressantes. Além disso, o raciocínio mais lento e a sensação de culpa tornam tudo ainda mais difícil.
Não precisa mais ser assim….
O que dizem outras mamães:
Essas mulheres decidiram investir no seu bem-estar e no bem-estar do seu bebê.
Priscila Guedes|
© 2024 – Todos os direitos reservados.
Você e o seu bebê merecem descansar e recuperar a energia para aproveitar os dias com mais disposição e felicidade.
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Quem é Priscila Guedes
Mãe, doula e advogada do direito das mulheres.
Com formação pela Secretaria de Saúde de Belo Horizonte, Priscila é doula de parto e educadora perinatal, assistindo mulheres que buscam instrução e cuidados personalizados durante a gravidez, parto e pós-puerpério.
Idealizadora do Instituto Matrescência, é consultora de amamentação e cuidado materno-infantil, certificada pela Escola Técnica da Santa Casa de Belo Horizonte e pelo Instituto Virgínia Ferreira Saúde da Mulher. Como consultora do sono infantil, possui formação pelo Instituto Danielle Cogo, de São Paulo.
É advogada há quinze anos, especializada em ações de violência obstétrica. Priscila foi conselheira jurídica titular da Associação Minas de Doulas por três mandatos consecutivos e diretora jurídica da Associação de Doulas de Minas Gerais.
Priscila Guedes|
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